0 tétel - 0 Ft átlépés az oldalára átlépés a receptclubra oldalára
Regisztráció Üdvözlünk, Vendég!
  • csicsókás gulyásleves
  • Paleo almás-diós rakott tészta
  • zöldségchips
  • Zöldségleves

kategóriák

mi van a hűtődben?

Válassz ki alapanyagokat, amiket a hűtődben találsz, és mi segítünk kitalálni, milyen ételeket készíthetsz belőlük!

Receptajánlatunk

paleolitcentrum.hu

hírlevél

Legújabb receptek

Legnépszerűbb receptek

Életmód és egészség

A paleo életmód alapjai, alapanyagai
2015.11.01.

A paleolit életmódot választók kezdeti lépéseit megkönnyítendő összefoglaltuk a legfontosabb javaslatokat. Az ezektől való eltérés nem bűn, azonban minél jobban betartjuk a szabályokat, annál simább ...

Mivel kezdjük a paleot? 3. rész
2015.09.26.

A mindig friss alapanyagok megléte nemcsak a paleo konyha vezetésének fontos feltétele, ez egy átlagos, nem paleo háztartásban is szükségesnek tekintendő. Az alapanyagokon túl természetesen szükséges ...

Mivel kezdjük a paleot? 2. rész
2015.09.26.

4. Mi legyen a kamrában? Fontos kérdés, a zöldségek, magvak és gyümölcsök alapvető részei a paleo táplálkozásnak. Érdemes mindig az idénynek megfelelő, friss zöldségből és gyümölcsből válogatni. Egys...

Mivel kezdjük a paleot? 1. rész
2015.09.26.

Ha már sikerült egy kicsit felvérteznünk magunkat a paleo életmód elméletével, itt az idő, hogy felkészültségünket a gyakorlatban is kamatoztassuk. Kezdjük el a paleot a gyakorlatban is. Ehhez követke...

Keményebb a paleonál- ketogén étrend
2015.09.20.

A paleo étrend kritikusai gyakran hozzák fel érvként, hogy a paleo egyhangú, hiányoznak belőle alapvető ízek, ezért hosszútávon csak komoly önfegyelemmel folytatható. Természetesen ezek a kritikai ész...

Paleo táplálkozás előnyei
2015.04.01.

Éhségérzet nélkül, végleges megoldás a túlsúly ellen. Több száz hiteles gyógyulás köszönhető ennek az étkezési formának Jobb teherbírás, magasabb energiaszint. Nincs nagy lemondás, mert a hagyományos ...

prev next
     

prevnext2018-11-12 - 2018-11-18Mit együnk a héten?

Aktuális hét Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
Reggeli
Tízórai
Ebéd
Uzsonna
Vacsora
Paleolitcentrum